empfehlung

eine liebe freundin hat mich vor kurzem auf eine cd gebracht, die ich euch gern vorstellen will: skillstraining am pc – für mich genau richtig!
sie beinhaltet das komplette DBT-manual, inkl. einführung jeweils in die krankheit und in die DBT, info- und arbeitsblättern, aufgaben und übungen, etc. es gibt eine rubrik mit direkt-skills, die mir jetzt schon ein paar mal tatsächlich geholfen haben.
insgesamt halte ich die cd für sehr, sehr hilfreich.

bei interesse:
mehr infos und bestellmöglichkeit

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